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出来上がり数：１人分
全調理時間：１５分 実調理時間：１０分 準備：5分
簡単！焼きそば麺とお豆腐で・・パパッと作りますぅヾ(＾∇＾)
お豆腐は・・
主成分がたんぱく質であることから畑の肉と言われ、大豆に水分を含ませ、すりつぶしたものを煮てこしたものに、カルシウムやマグネシウムを含むにがりを加えたものが豆腐です。大豆および大豆製品には強い抗酸化作用をもつイソフラボン、他にも便秘解消が期待できる食物繊維など豊富な栄養成分が含まれています。
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今日は・・
お豆腐で餡かけラーメン作りましたぁ(*^-^*)/
🍽 パパッと・・餡かけラーメン🍜ですぅ
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