ツナ缶で・・パパッと簡単！野菜炒め🥕🧅🥬

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出来上がり数：２人分

全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分

簡単！お野菜とキノコを、ツナフレークで炒めましたヾ(＾∇＾)

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今日は・・

ほうれん草🥬たまねぎ🧅人参🥕ぶなしめじ🍄を、ツナフレークで炒めましたヾ(＾∇＾)

味付けは、かつおだし醤油・・・ツナとの相性抜群でぇす😋

🍽 ツナ缶で・・パパッと簡単！野菜炒め🥕🧅🥬

『 食材は・・ ２人分』

ツナ缶　：　１缶

ほうれん草（冷凍食品）　：　ひとつかみ・・かな

たまねぎ　：　１/２個

人参　：　１/３本

カットぶなしめじ　：　ひとつかみ・・かな

スイートコーン（冷凍食品）　：　ひとつかみ・・かな

塩・こしょう　：　少々

麺つゆ　：　大さじ１くらいかな・・お好み

料理酒　：　大さじ１くらいかな・・お好み

↓　↓　↓　作り方は　youtube　でみてくださいね　↓　↓　↓　(⌒∇⌒)/