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食品成分表コーヒーホワイトナーの食品成分表
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今日は、コーヒーホワイトナーの食品成分表を紹介します😊
特徴
食用油脂を主原料として、コーヒーや紅茶などに加え、コク味を与えたり、苦味や渋味を低減したりするために用いられているクリームです。
食品成分表の後に、栄養素別及び摂取推進量のグラフ表示を追加しました。
よかったら参考にしてくださいね😊
尚、『摂取推進量は、1日の摂取基準値の１/３を1食としています。』
成分値「可食部１００ｇあたり」
| 食 品 番 号 | 食 品 名 | ||
| 13020 | コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪 | ||
| 栄 養 素 | 成 分 値 | 栄 養 素 | 成 分 値 |
| エネルギー / Kcal | 211 | ビタミンＤ / μg | 0.2 |
| たんぱく質 / g | 5.2 | ビタミンE / mg | 0.3 |
| 脂質 / g | 18.3 | ビタミンＫ / μg | 5 |
| 炭水化物 / g | 5.5 | ビタミンＢ１ / mg | 0.01 |
| ナトリウム / mg | 150 | ビタミンＢ２ / mg | 0.05 |
| カリウム / mg | 55 | ナイアシン / mg | 0.1 |
| カルシウム / mg | 30 | ビタミンＢ６ / mg | 0.01 |
| マグネシウム / mg | 3 | ビタミンＢ１２ / μg | 0.1 |
| リン / mg | 150 | 葉酸 / μg | 2 |
| 鉄 / mg | 0.1 | パントテン酸 / mg | 0.07 |
| 亜鉛 / mg | 0.4 | ビタミンＣ / mg | 0 |
| 銅 / mg | 0.01 | コレステロール / mg | 50 |
| マンガン / mg | 0.01 | 食物繊維水溶性 / g | 0.0 |
| レチノール当量 / μg | 150 | 食物繊維不溶性 / g | 0.0 |
| βカロテン当量 / μg | 22 | 食塩相当量 / g | 0.4 |
| 食 品 番 号 | 食 品 名 | ||
| 13021 | コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪 | ||
| 栄 養 素 | 成 分 値 | 栄 養 素 | 成 分 値 |
| エネルギー / Kcal | 228 | ビタミンＤ / μg | 0.1 |
| たんぱく質 / g | 4.8 | ビタミンE / mg | 0.1 |
| 脂質 / g | 21.6 | ビタミンＫ / μg | 3 |
| 炭水化物 / g | 3.7 | ビタミンＢ１ / mg | 0.01 |
| ナトリウム / mg | 160 | ビタミンＢ２ / mg | 0.04 |
| カリウム / mg | 50 | ナイアシン / mg | 0.1 |
| カルシウム / mg | 26 | ビタミンＢ６ / mg | 0.01 |
| マグネシウム / mg | 3 | ビタミンＢ１２ / μg | 0.1 |
| リン / mg | 140 | 葉酸 / μg | 2 |
| 鉄 / mg | 0.1 | パントテン酸 / mg | 0.05 |
| 亜鉛 / mg | 0.3 | ビタミンＣ / mg | 0 |
| 銅 / mg | 0.01 | コレステロール / mg | 27 |
| マンガン / mg | 0.01 | 食物繊維水溶性 / g | 0.0 |
| レチノール当量 / μg | 77 | 食物繊維不溶性 / g | 0.0 |
| βカロテン当量 / μg | 24 | 食塩相当量 / g | 0.4 |
| 食 品 番 号 | 食 品 名 | ||
| 13022 | コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 | ||
| 栄 養 素 | 成 分 値 | 栄 養 素 | 成 分 値 |
| エネルギー / Kcal | 248 | ビタミンＤ / μg | 0 |
| たんぱく質 / g | 4.3 | ビタミンE / mg | 0 |
| 脂質 / g | 24.8 | ビタミンＫ / μg | 1 |
| 炭水化物 / g | 1.8 | ビタミンＢ１ / mg | 0 |
| ナトリウム / mg | 160 | ビタミンＢ２ / mg | 0.03 |
| カリウム / mg | 45 | ナイアシン / mg | 0 |
| カルシウム / mg | 21 | ビタミンＢ６ / mg | 0 |
| マグネシウム / mg | 2 | ビタミンＢ１２ / μg | 0 |
| リン / mg | 130 | 葉酸 / μg | 2 |
| 鉄 / mg | 0.1 | パントテン酸 / mg | 0.03 |
| 亜鉛 / mg | 0.3 | ビタミンＣ / mg | 0 |
| 銅 / mg | 0.01 | コレステロール / mg | 3 |
| マンガン / mg | 0.01 | 食物繊維水溶性 / g | 0.0 |
| レチノール当量 / μg | 3 | 食物繊維不溶性 / g | 0.0 |
| βカロテン当量 / μg | 25 | 食塩相当量 / g | 0.4 |
| 食 品 番 号 | 食 品 名 | ||
| 13023 | コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 | ||
| 栄 養 素 | 成 分 値 | 栄 養 素 | 成 分 値 |
| エネルギー / Kcal | 518 | ビタミンＤ / μg | 0.2 |
| たんぱく質 / g | 7.7 | ビタミンE / mg | 0.8 |
| 脂質 / g | 27.6 | ビタミンＫ / μg | 6 |
| 炭水化物 / g | 60.1 | ビタミンＢ１ / mg | 0.02 |
| ナトリウム / mg | 360 | ビタミンＢ２ / mg | 0.65 |
| カリウム / mg | 360 | ナイアシン / mg | 0.1 |
| カルシウム / mg | 87 | ビタミンＢ６ / mg | 0.03 |
| マグネシウム / mg | 9 | ビタミンＢ１２ / μg | 0.2 |
| リン / mg | 240 | 葉酸 / μg | 10 |
| 鉄 / mg | 0 | パントテン酸 / mg | 0.25 |
| 亜鉛 / mg | 0.4 | ビタミンＣ / mg | 0 |
| 銅 / mg | 0.02 | コレステロール / mg | 86 |
| マンガン / mg | 0.01 | 食物繊維水溶性 / g | 0.0 |
| レチノール当量 / μg | 320 | 食物繊維不溶性 / g | 0.0 |
| βカロテン当量 / μg | 110 | 食塩相当量 / g | 0.9 |
| 食 品 番 号 | 食 品 名 | ||
| 13024 | コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪 | ||
| 栄 養 素 | 成 分 値 | 栄 養 素 | 成 分 値 |
| エネルギー / Kcal | 568 | ビタミンＤ / μg | 0 |
| たんぱく質 / g | 2.8 | ビタミンE / mg | 1.0 |
| 脂質 / g | 38.3 | ビタミンＫ / μg | 0 |
| 炭水化物 / g | 53.1 | ビタミンＢ１ / mg | 0 |
| ナトリウム / mg | 710 | ビタミンＢ２ / mg | 0.01 |
| カリウム / mg | 220 | ナイアシン / mg | 0 |
| カルシウム / mg | 120 | ビタミンＢ６ / mg | 0 |
| マグネシウム / mg | 1 | ビタミンＢ１２ / μg | 0 |
| リン / mg | 600 | 葉酸 / μg | 2 |
| 鉄 / mg | 0.1 | パントテン酸 / mg | 0 |
| 亜鉛 / mg | 0.2 | ビタミンＣ / mg | 0 |
| 銅 / mg | 0.02 | コレステロール / mg | 1 |
| マンガン / mg | 0.01 | 食物繊維水溶性 / g | 0.0 |
| レチノール当量 / μg | 0 | 食物繊維不溶性 / g | 0.0 |
| βカロテン当量 / μg | 0 | 食塩相当量 / g | 1.8 |
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味付けはトマトケチャップ、コンソメ顆粒に塩・こしょう
ほんのりナツメグの香りが食欲をそそります😋
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厚生労働省
日本人の食事摂取基準（2020年版）文部科学省
日本食品標準成分表2015年版_2019年までの追加・訂正含む（七訂）を使用して独自の計算方法により算出しています。
尚、調理による重量変化は計算に含まれていません。
（成分値未測定及びTr、(Tr)値は 0 で表示）
※ 随時、日本食品標準成分表2020年版_2023年までの追加・訂正含む（七訂）に移行中です