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食品成分表くずきりの食品成分表
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今日はくずきりの食品成分表を紹介しますヾ(＾∇＾)♪
特徴
葛粉を水で溶かして型に入れて加熱して板状に固めたものです。細長くお鍋などにくわえて食されています。葛きりは澱粉なので加熱するとゲル化します。
日本食品標準成分表2020年版_2023年までの追加・訂正含む（七訂）を使用して独自の計算方法により算出しています。尚、調理による重量変化は計算に含まれていません。
【成分値未測定及びTr、(Tr)値は 0 で表示・( )内、推定値は反映しています】
食品成分表の後に、栄養素別及び摂取推進量のグラフ表示しています。
よかったら参考にしてくださいねヾ(＾∇＾)♪
尚、『摂取推進量は、1日の摂取基準値の１/３を1食としています。』
成分値「可食部１００ｇあたり」
| 食 品 番 号 | 食 品 名 | ||
| 02036 | ＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） くずきり 乾 | ||
| 栄 養 素 | 成 分 値 | 栄 養 素 | 成 分 値 |
| エネルギー / Kcal | 341 | ビタミンＤ / μg | (0) |
| たんぱく質 / g | 0.2 | ビタミンE / mg | - |
| 脂質 / g | 0.2 | ビタミンＫ / μg | (0) |
| 炭水化物 / g | 87.7 | ビタミンＢ１ / mg | (0) |
| ナトリウム / mg | 4 | ビタミンＢ２ / mg | (0) |
| カリウム / mg | 3 | ナイアシン / mg | (0) |
| カルシウム / mg | 19 | ビタミンＢ６ / mg | (0) |
| マグネシウム / mg | 4 | ビタミンＢ１２ / μg | (0) |
| リン / mg | 18 | 葉酸 / μg | (0) |
| 鉄 / mg | 1.4 | パントテン酸 / mg | (0) |
| 亜鉛 / mg | 0.1 | ビタミンＣ / mg | (0) |
| 銅 / mg | 0.03 | コレステロール / mg | (0) |
| マンガン / mg | 0.05 | 食物繊維水溶性 / g | 0 |
| レチノール当量 / μg | (0) | 食物繊維不溶性 / g | 0.9 |
| βカロテン当量 / μg | (0) | 食塩相当量 / g | 0 |
| 食 品 番 号 | 食 品 名 | ||
| 02037 | ＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） くずきり ゆで | ||
| 栄 養 素 | 成 分 値 | 栄 養 素 | 成 分 値 |
| エネルギー / Kcal | 133 | ビタミンＤ / μg | (0) |
| たんぱく質 / g | 0.1 | ビタミンE / mg | - |
| 脂質 / g | 0.1 | ビタミンＫ / μg | (0) |
| 炭水化物 / g | 33.3 | ビタミンＢ１ / mg | (0) |
| ナトリウム / mg | 2 | ビタミンＢ２ / mg | (0) |
| カリウム / mg | 0 | ナイアシン / mg | (0) |
| カルシウム / mg | 5 | ビタミンＢ６ / mg | (0) |
| マグネシウム / mg | 1 | ビタミンＢ１２ / μg | (0) |
| リン / mg | 5 | 葉酸 / μg | (0) |
| 鉄 / mg | 0.4 | パントテン酸 / mg | (0) |
| 亜鉛 / mg | 0.0 | ビタミンＣ / mg | (0) |
| 銅 / mg | 0.01 | コレステロール / mg | (0) |
| マンガン / mg | 0.01 | 食物繊維水溶性 / g | 0 |
| レチノール当量 / μg | (0) | 食物繊維不溶性 / g | 0.8 |
| βカロテン当量 / μg | (0) | 食塩相当量 / g | 0 |
関連サイト リンク
厚生労働省
日本人の食事摂取基準（2020年版）文部科学省
日本食品標準成分表2015年版_2019年までの追加・訂正含む（七訂）を使用して独自の計算方法により算出しています。
尚、調理による重量変化は計算に含まれていません。
（成分値未測定及びTr、(Tr)値は 0 で表示）
※ 随時、日本食品標準成分表2020年版_2023年までの追加・訂正含む（七訂）に移行中です