ミックスジュースの食品成分表｜毎レピ『低カロリーレシピ』

食品成分表ミックスジュースの食品成分表

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今日は、ミックスジュースの食品成分表を紹介します😊

【特徴】

野菜を複数種使った野菜飲料です

日本食品標準成分表2020年版_2023年までの追加・訂正含む（七訂）を使用して独自の計算方法により算出しています。尚、調理による重量変化は計算に含まれていません。

【成分値未測定及びTr、(Tr)値は 0 で表示・(　)内、推定値は反映しています】
食品成分表の後に、栄養素別及び摂取推進量のグラフ表示しています。
よかったら参考にしてくださいね😊

尚、『摂取推進量は、1日の摂取基準値の１/３を1食としています。』

成分値「可食部１００ｇあたり」

食品番号	食品名
06399	野菜ミックスジュース通常タイプ
栄養素	成分値	栄養素	成分値
エネルギー / Kcal	21	ビタミンＤ / μg	0.0
たんぱく質 / g	0.8	ビタミンE / mg	1.0
脂質 / g	0.1	ビタミンＫ / μg	3
炭水化物 / g	4.7	ビタミンＢ１ / mg	0.03
ナトリウム / mg	17	ビタミンＢ２ / mg	0.02
カリウム / mg	230	ナイアシン / mg	0.8
カルシウム / mg	10	ビタミンＢ６ / mg	0.07
マグネシウム / mg	9	ビタミンＢ１２ / μg	0.0
リン / mg	19	葉酸 / μg	11
鉄 / mg	0.2	パントテン酸 / mg	0.14
亜鉛 / mg	0.1	ビタミンＣ / mg	2
銅 / mg	0.05	コレステロール / mg	0
マンガン / mg	0.07	食物繊維水溶性 / g	0.0
レチノール当量 / μg	77	食物繊維不溶性 / g	0.0
βカロテン当量 / μg	920	食塩相当量 / g	0

食品番号	食品名
06400	野菜ミックスジュース濃縮タイプ
栄養素	成分値	栄養素	成分値
エネルギー / Kcal	36	ビタミンＤ / μg	0.0
たんぱく質 / g	1.0	ビタミンE / mg	1.2
脂質 / g	0.3	ビタミンＫ / μg	4
炭水化物 / g	7.8	ビタミンＢ１ / mg	0.05
ナトリウム / mg	39	ビタミンＢ２ / mg	0.04
カリウム / mg	310	ナイアシン / mg	1.2
カルシウム / mg	43	ビタミンＢ６ / mg	0.12
マグネシウム / mg	18	ビタミンＢ１２ / μg	0.0
リン / mg	30	葉酸 / μg	26
鉄 / mg	0.3	パントテン酸 / mg	0.30
亜鉛 / mg	0.1	ビタミンＣ / mg	37
銅 / mg	0.05	コレステロール / mg	0
マンガン / mg	0.12	食物繊維水溶性 / g	0.0
レチノール当量 / μg	400	食物繊維不溶性 / g	0.0
βカロテン当量 / μg	4,800	食塩相当量 / g	0.1