ズッキーニ料理

茄子とズッキーニを・・パパッと味噌炒め🍆

  ────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！ズッキーニを油といっしょに摂って風邪予防に！ 今日は・・ ズッキーニと茄子・人参を味噌だれ（味噌+酒+みりん）で炒めました(⌒∇⌒)/ 唐辛子でちょっとピリ辛です😋 【今日の食材の特徴】 『ズッキーニ』は、カロテン、ビタミンC、カリウムを含み油で […]