MONTH

2023年3月

わかめスープパスタ🍝

  ────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 簡単!超手抜きスープパスタ作ってみました 今日は・・ 乾燥わかめ・たまねぎスライス・刻みねぎでスープパスタ作りましたぁ 🍽 わかめスープパスタ🍝 『 食材は・・ 1人分』 パスタ : 1/4袋 乾燥わかめ : ひとつかみ・・かな たまねぎ : 1/4個 […]

山芋とお豆腐で・・パパッとふわとろグラタン🥘

  ────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 簡単!長芋を使って和風グラタンを作ってみました 今日は・・ ホワイトソースとチーズのかわりに長芋を使って和風グラタンを作ってみました 味付けは和風だし醤油・・とろとろ長芋がくせになりますよ😋 🍽 長芋とお豆腐で・・パパッとふわとろグラタン🥘 『 食材は […]

ツナ缶で・・パパッと簡単!野菜炒め🥕🧅🥬

  ────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 簡単!お野菜とキノコを、ツナフレークで炒めました 今日は・・ ほうれん草🥬たまねぎ🧅人参🥕ぶなしめじ🍄を、ツナフレークで炒めました 味付けは、かつおだし醤油・・・ツナとの相性抜群でぇす😋 🍽 ツナ缶で・・パパッと簡単!野菜炒め🥕🧅🥬 『 食材は・・ 2 […]