牡蠣フライのチーズサンド🥪
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 【簡単】牡蠣フライのオープンサンド🍞 今日は・・ 食パンに、ゆでたまご&マヨネーズ、牡蠣フライ、とろけるチーズをふりかけて焼いてみました🍞 味付けはたまごマヨネーズに塩、こしょう ほんのりオレガノの香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『牡蠣 […]
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 【簡単】牡蠣フライのオープンサンド🍞 今日は・・ 食パンに、ゆでたまご&マヨネーズ、牡蠣フライ、とろけるチーズをふりかけて焼いてみました🍞 味付けはたまごマヨネーズに塩、こしょう ほんのりオレガノの香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『牡蠣 […]
────────────── ────────────── 出来上がり数:8人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 【簡単】パパッと田作り作っちゃいます 今日は・・ かたくちいわしを乾煎りして煮立った調味料に絡めました 味付けは醤油、みりん、酒、砂糖 ほんのり胡麻の香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『かたくちいわし』は、カルシウムを豊富に含み、幼魚の乾 […]
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 簡単!忙しい朝にパパッと🥪 今日は・・ 冷凍保存している食パン、白身魚フライ、とろけるチーズで忙しい朝にパパッと作っちゃいますよ🥪 味付けはマスタード(からしチューブタイプ)、バターです とろけるチーズとほんのりバジルの香りが食欲をそそります😋 【今日 […]
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:15分 実調理時間:10分 準備:5分 簡単!タラの切り身で・・パパッとフライ作りますぅ ────────────── 今日は・・ スーパーでタラの切り身が半額だったのでパパッと・・ 白身魚フライ作りますぅ 🍽 タラのフライですぅ 『 食材は・・ 』 タラの切り身 : 2切れ ピーマン : […]
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 簡単!🍶がすすむよ ────────────── こんにちわ 今日のお料理は・・ カレイの唐揚げ作ったよぉ 『食材は・・』 かれいの切り身 : 2切れ たまねぎ : 1/2個 人参 : 1/2本 もやし : 1袋 あら塩 : 小さじ4(片面に小さじ1) […]
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:25分 実調理時間:20分 準備:5分 簡単!寒ぅい夜にはぶり大根と🍶 ────────────── こんにちわ 今日のお料理は・・ とろとろチーズのパスタ作ったよぉ 『食材は・・』 ぶりアラ : 1パック 大根 : 1/2本 白ネギ : 1本 刻みねぎ : ひとつまみ かつおだし粉末タイプ […]
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 簡単!冷凍白身魚でオープンサンド ────────────── こんにちわ 今日のお料理は・・ 冷凍白身魚でオープンサンド作ったよぉ 『食材は・・』 白身魚フライ(冷凍) : 1枚 食パン(4枚切り) : 1枚 ミックスベジタブル : ひとつまみ とろ […]