タラのフライ<*)) >=<
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：１５分 実調理時間：１０分 準備：5分 簡単！タラの切り身で・・パパッとフライ作りますぅ ────────────── 今日は・・ スーパーでタラの切り身が半額だったのでパパッと・・ 白身魚フライ作りますぅ 🍽 タラのフライですぅ 『 食材は・・ 』 タラの切り身 ： ２切れ ピーマン ： […]
MONTH
2021年6月
ツナサラダパスタⅡ🥗
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：１０分 実調理時間：５分 準備：５分 簡単！作り置き食材で・・パパッと作りますぅ ────────────── 今日は・・ またまた・・ ツナサラダパスタですぅ 暑い日が続いてますので・・ 冷た～いパスタで・・ この前余った食材でパパッと・・ ↓ ↓ ↓ 以前に野菜はカット・・ コールスロー […]
シャキシャキ長いものサラダとチーズバーグマフィン🥗🥪
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：１５分 実調理時間：１０分 準備：5分 簡単！作り置き食材と冷凍食品で・・パパッと作りますぅ ────────────── 今日は・・ この前余った食材と冷凍ハンバーグでパパッと・・ ↓ ↓ ↓ 以前に野菜はカット・・ コールスローは常に作り置きしてますぅ 🍽 シャキシャキ長いものサラダとチ […]
ハンバーグチーズサンド🥪
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：１５分 実調理時間：１０分 準備：5分 簡単！作り置き食材で・・パパッと作りますぅ ────────────── 今日は・・ この前余った食材とでパパッと・・ ↓ ↓ ↓ 以前に野菜はカット・・ コールスローは常に作り置きしてますぅ 🍽 ハンバーグチーズサンドですぅ 『 食材は・・ 』 食パ […]
お豆腐とレッドオニオンのサラダ🥗
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：１０分 実調理時間：５分 準備：5分 簡単！作り置き食材で・・パパッと作りますぅ ────────────── 今日は・・ 近所の農家のおばあちゃんに レッドオニオンいただいたので この前余った食材とでパパッと・・ ↓ ↓ ↓ 以前に野菜はカット・・ 今回はレッドオニオンのみかっとしました […]
豚もも肉と新たまねぎのパスタ🍽
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：5分 簡単！作り置きで・・パパッと作りますぅ ────────────── 今日は・・ この前余った食材でパパッと・・ 前回投稿のツナサラダパスタをご覧くださいね ↓ ↓ ↓ ⇒ ツナサラダパスタ🥗 🍽豚もも肉と新たまねぎのパスタですぅ 『 食材は・・ 』 […]