チンゲン菜のペペロンチーノ
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２５分 実調理時間：２０分 準備：５分 簡単！チンゲン菜とベーコンでペペロンチーノ作ります 今日は・・ チンゲン菜、ベーコン、ミックスベジタブルのペペロンチーノです 味付けはニンニクに塩、こしょう 唐辛子で、ちょっとピリ辛バジルの香りがいい感じですよ 【今日の食材の特徴】 『チンゲン菜』は、 […]
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パスタ
ツナとトマトのさっぱりパスタ🍅🍝
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！ツナとトマトでサッパリパスタ作ってみました 今日は・・ ツナとミニトマト、スイートコーン、大葉のさっぱりサラダパスタ作ってみました 味付けはお酢に麺つゆ、ごま油、砂糖 ほんのり胡麻と大葉の香りが食欲をそそります😋 🍽 ツナとトマトのさっぱりパスタ […]
ピーマンの一口グラタン🫑🧅🥕🧀
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：３０分 実調理時間：２５分 準備：５分 簡単！ピーマンカップ作ってみました 今日は・・ ピーマンをカップにして一口サイズのグラタンです ツナ、たまねぎ、人参、ペンネをピーマンに詰めてます 味付けはマヨネーズに塩、こしょう ほんのりバジルの香りがいい感じです😋 『ピーマン』は、血液をサラサラに […]
【レンジで作る】カレーペンネ🥔🧅🥕
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 【レンジで作る】簡単カレーペンネ🥔🧅🥕 今日は・・ レンジでじゃがいも、人参、たまねぎを加熱して、ペンネのスープカレー作ってみました 味付けはコンソメ顆粒、にんにく、しょうがに塩・こしょう ほんのりローリエの香りが食欲をそそります😋 ※ 辛口です🔥 辛 […]
『簡単！麺の別茹で不要』煮込んでナポリタン🍝
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 【簡単】麺の別茹で不要８分煮込んで作っちゃいます🍽️ 今日は・・ ウインナー、たまねぎ、ピーマンと煮込んだパスタです🍝 味付けはトマトケチャップにコンソメ顆粒 ほんのりチーズの香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『たまねぎ』は、疲労回復に必 […]
小松菜とエリンギでパパッとスープパスタ🍝
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！麺の別茹で不要🍝 今日は・・ 小松菜と人参、エリンギ、ベーコンで作ったスープパスタです🍝 味付けは塩・こしょうにコンソメ顆粒 ガツンとニンニクの香りがクセになるスープです😋 『簡単』フライパン一つで作っちゃいます 【今日の食材の特徴】 『小松菜』 […]
ツナとゆでたまごでパパッと楽々煮込みパスタ🍝
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！麺の別茹で不要🍝 今日は・・ パスタをフライパン一つで作っちゃいます🍝 味付けはツナ缶・ゆでたまご・たまねぎ・マヨネーズでタルタルソース風パスタです ほんのりニンニクの香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『ツナ缶』は、かつおとマグロの […]
小松菜とキノコでパパッとペペロンチーノ🥬🍄🥕🍝
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！野菜たっぷりペペロンチーノ作ってみました🥬🍄🍝 今日は・・ 小松菜とぶなしめじ、ベーコンを加えたペペロンチーノです🥬🍄🍝 味付けは塩、こしょうのみ🍽️ ちょっとピリ辛・・ほんのりにんにくとバジルの香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『 […]
豆腐とレッドオニオンでサラダパスタ🥗🍝
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！豆腐とレッドオニオンでサラダパスタ作ってみました🥗🍝 今日は・・ 豆腐とレッドオニオン・人参・かいわれ大根にゆで卵を加えたサラダパスタです🥗🍝 味付けはワサビマヨネーズ・・鼻にツーンとシャキシャキレッドオニオンと相性抜群です。 【今日の食材の特徴 […]
ほうれん草とじゃがいもでパパッとじゃがバタ醤油パスタ🥬🥔🍝
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２５分 実調理時間：２０分 準備：５分 簡単！ほうれん草とじゃがいもなどなど・・でパスタ作ってみました🍝 今日は・・ ほうれん草とじゃがいも、たまねぎ、人参にベーコンを加えたパスタです🍝 味付けは麺つゆ（和風かつおだし）+バター+粉チーズ🧀 バター醤油に・・ほんのりチーズの香りがいい感じです […]