オクラと納豆でパパッとネバネバ丼🍚
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！暑い夏に、ぬめりとネバネバで疲労回復と消化促進！ 今日は・・ 弱った胃腸に良いと言われているやまいもとオクラ、納豆の丼です 味付けは麺つゆ・・ 和風かつおだしでサッパリ食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『オクラ』は、腸内の善玉菌を増やし腸 […]
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納豆料理
冷たぁい納豆パスタ🍝
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：5分 簡単！納豆とお野菜で・・パパッと冷パスタ作りますぅ ────────────── 今日は・・ ムシムシ暑ぅいのでパパッと・・ 冷たぁいパスタ作りますぅ 🍽 冷たぁい納豆パスタですぅ 『 食材は・・ 』 パスタ（５００ｇ） ： １/４ 納豆 ： ２パック […]