水菜（京菜）の食品成分表
────────────── ────────────── 毎レピ『低カロリーレシピ・ＷＰ』へ来て下さってありがとうございます☆ 今日は、葉緑素たっぷりの水菜（京菜）の食品成分表を紹介します 特徴 ビタミンC、食物繊維を豊富に含み美肌づくりに有効な美容野菜です。また、葉緑素には血液や細胞を酸化させる有害物質を解毒する効果が期待できます。（食べ頃：１１月～２月） 本来旬は冬ですが、最近 […]
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────────────── ────────────── 毎レピ『低カロリーレシピ・ＷＰ』へ来て下さってありがとうございます☆ 今日は、葉緑素たっぷりの水菜（京菜）の食品成分表を紹介します 特徴 ビタミンC、食物繊維を豊富に含み美肌づくりに有効な美容野菜です。また、葉緑素には血液や細胞を酸化させる有害物質を解毒する効果が期待できます。（食べ頃：１１月～２月） 本来旬は冬ですが、最近 […]