野菜類 枝豆の食品成分表 ────────────── ────────────── 毎レピ『低カロリーレシピ・ＷＰ』へ来て下さってありがとうございます☆ 今日は、枝豆の食品成分表を紹介します 特徴 良質なたんぱく質、カルシウム、カリウム、カロテン、ビタミンC、葉酸が豊富に含まれています。大豆同様栄養たっぷりで造血や体の発育を助ける効果が期待できます。（食べ頃：７月～９月頃） 日本食品標準成分表2020年版_ […]
