カリフラワーの食品成分表
────────────── ────────────── 毎レピ『低カロリーレシピ・ＷＰ』へ来て下さってありがとうございます☆ 今日は、カリフラワーの食品成分表を紹介します 特徴 美肌効果が期待できるビタミンＣ、造血作用がある葉酸、他にもビタミンＫ、カリウム、食物繊維など豊富に含まれています。茎には花の２倍のビタミンＣが含まれています。（加熱によるビタミンＣの損失がすくない）（食べ […]
TAG
────────────── ────────────── 毎レピ『低カロリーレシピ・ＷＰ』へ来て下さってありがとうございます☆ 今日は、カリフラワーの食品成分表を紹介します 特徴 美肌効果が期待できるビタミンＣ、造血作用がある葉酸、他にもビタミンＫ、カリウム、食物繊維など豊富に含まれています。茎には花の２倍のビタミンＣが含まれています。（加熱によるビタミンＣの損失がすくない）（食べ […]