ほうれん草を・・パパッとたまごチーズ焼き🥬🧀

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出来上がり数:2人分

全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分

簡単!ほうれん草をチーズ焼きしましたヾ(^∇^)


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今日は・・

鉄分、カルシウムたっぷりほうれん草とたまねぎ・人参を卵とじして、とろけるチーズを🥬🧅🥕🧀味付けは塩・こしょう・・チーズでクリーミーに仕上げてます(⌒∇⌒)/

🍽 ほうれん草を・・パパッとたまごチーズ焼き🥬🧀

『 食材は・・ 2人分』

ほうれん草 : 1/2袋

たまねぎ(切り置き) : ひとつかみ・かな

人参 : 1/4本

たまご : 1個

とろけるチーズ : ふたつかみ・・かな

塩・こしょう : 少々

トマトケチャップ : お好みで

↓ ↓ ↓ 作り方は youtube でみてくださいね ↓ ↓ ↓ (⌒∇⌒)/

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