冷たぁい納豆パスタ🍝

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Read Time:42 Second


 


出来上がり数:2人分
全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 

簡単!納豆とお野菜で・・パパッと冷パスタ作りますぅヾ(^∇^)


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今日は・・

ムシムシ暑ぅいのでパパッと・・

冷たぁいパスタ作りますぅ

🍽 冷たぁい納豆パスタですぅ

『 食材は・・ 』

パスタ(500g) : 1/4

納豆 : 2パック

たまご : 2個

刻みねぎ : お好みで

味付け海苔 : お好みで

からしチューブタイプ : お好みで

麺つゆ : 少々

ブラックペッパー : 少々

ドレッシング : お好みで

↓ ↓ 作り置き材料ですぅ(⌒∇⌒)/

キャベツ : 1/4個

人参 : 1/2本

きゅうり : 3本

レッドオニオン : 1個

ミニトマト : 1パック

大根 : 1/2本

かいわれ大根 : 1パック

ブロッコリー : 1個

↑ ↑ 作り置き材料ですぅ(⌒∇⌒)/

ブロッコリーは茎のつけ根を包丁で切り取り・・

キッチンバサミで小房に分けますぅ

茎は包丁で皮を剥き輪切りにしますぅ

熱湯で約3分茹でてザルに広げて粗熱をとりますぅ

👉 キャベツ・人参・きゅうり・レッドオニオン・ミニトマト・かいわれ大根・ブロッコリー

・・は作り置き用の分量です。

頻繁にお料理しない場合は・・

市販のカットサラダなどなど・・がおすすめですぅ🥗




お料理はじめまぁす🍴

まずは・・

パスタを・・

茹でますぅ

お鍋に・・

たっぷりのお水を

沸騰したら・・

パスタを入れますぅ

パスタを茹でてる間に・・

納豆を・・

1パック・・(1人前です)

付いている

からし・だし・・を

付いてないタイプは・・

からしチューブタイプと麺つゆがおすすめですぅ(⌒∇⌒)/

納豆を・・

かき混ぜて・・

粘りけがでてきたら・・

たまご1個を・・(1人前です)

かき混ぜますぅ

パスタがゆであがったら・・

氷水で冷やしますぅ

お皿に盛り付けて

続いて・・

↑ ↑ でかき混ぜた納豆を・・

刻みねぎ・・

味付け海苔をキッチンバサミで・・

お好みで・・

お野菜を・・

加えたら・・

出来上がりですぅ(⌒∇⌒)/

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