ツナ缶で・・パパッと簡単!野菜炒め🥕🧅🥬

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出来上がり数:2人分

全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分

簡単!お野菜とキノコを、ツナフレークで炒めましたヾ(^∇^)


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今日は・・

ほうれん草🥬たまねぎ🧅人参🥕ぶなしめじ🍄を、ツナフレークで炒めましたヾ(^∇^)

味付けは、かつおだし醤油・・・ツナとの相性抜群でぇす😋

🍽 ツナ缶で・・パパッと簡単!野菜炒め🥕🧅🥬

『 食材は・・ 2人分』

ツナ缶 : 1缶

ほうれん草(冷凍食品) : ひとつかみ・・かな

たまねぎ : 1/2個

人参 : 1/3本

カットぶなしめじ : ひとつかみ・・かな

スイートコーン(冷凍食品) : ひとつかみ・・かな

塩・こしょう : 少々

麺つゆ : 大さじ1くらいかな・・お好み

料理酒 : 大さじ1くらいかな・・お好み

↓ ↓ ↓ 作り方は youtube でみてくださいね ↓ ↓ ↓ (⌒∇⌒)/

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