小松菜とチキンのトマト煮🍅🧀
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:25分 実調理時間:20分 準備:5分 簡単!小松菜と鶏もも肉でパパッと作ります 今日は・・ 小松菜、たまねぎと鶏もも肉をカットトマト缶詰で煮込んでます 鶏もも肉は皮面をカリッと揚げ焼きしました 味付けは、鶏ガラスープ顆粒と塩、こしょう ほんのりオレガノの香りが食欲をそそりますよ😋 【今日の […]
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:25分 実調理時間:20分 準備:5分 簡単!小松菜と鶏もも肉でパパッと作ります 今日は・・ 小松菜、たまねぎと鶏もも肉をカットトマト缶詰で煮込んでます 鶏もも肉は皮面をカリッと揚げ焼きしました 味付けは、鶏ガラスープ顆粒と塩、こしょう ほんのりオレガノの香りが食欲をそそりますよ😋 【今日の […]
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 簡単!小松菜とキノコの野菜たっぷりチーズ焼き作ります 今日は・・ 小松菜とぶなしめじ・たまねぎ・人参を炒めてチーズ焼きしました 味付けはバター醤油 ほんのりバジル・オレガノの香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『小松菜』は、鉄分やカルシウム […]
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 簡単!麺の別茹で不要🍝 今日は・・ 小松菜と人参、エリンギ、ベーコンで作ったスープパスタです🍝 味付けは塩・こしょうにコンソメ顆粒 ガツンとニンニクの香りがクセになるスープです😋 『簡単』フライパン一つで作っちゃいます 【今日の食材の特徴】 『小松菜』 […]
────────────── ────────────── 出来上がり数:2人分 全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 簡単!野菜たっぷりペペロンチーノ作ってみました🥬🍄🍝 今日は・・ 小松菜とぶなしめじ、ベーコンを加えたペペロンチーノです🥬🍄🍝 味付けは塩、こしょうのみ🍽️ ちょっとピリ辛・・ほんのりにんにくとバジルの香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『 […]