スパイシーパスタ
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出来上がり数:2人分
全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分 

簡単!冷凍食材でちょっとピリ辛パスタを・・パパッと作りますぅヾ(^∇^)


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今日は・・

業務スーパーのお安い食材で

パスタをパパッと・・

作りますぅ🍴

↓ ↓ ↓ 以前に野菜はカット・・

コールスロー・ブロッコリー・オニオンスライスは作り置きしてるので(⌒∇⌒)/

スパイシーパスタ🍝ですぅ

『 食材は・・(2人分) 』

パスタ : 200g

たまねぎ : 1/4個

まいたけ(冷凍保存してたのを) : 1/4パック

カットいんげん(冷凍) : ひとつかみ

ミックスベジタブル(冷凍) : ひとつかみ

ベーコン : 1パック

カットトマト(缶詰) : 1/4缶

バジル粉末タイプ : 少々

カレー粉 : 少々

塩・こしょう : 少々

コンソメ(顆粒) : 少々

キャベツ : 1/2個

ブロッコリー : 1個

ドレッシング : お好みで

👉 キャベツ・人参・ブロッコリー

・・は作り置き用の分量です。

頻繁にお料理しない場合は・・

市販のカットサラダがおすすめですぅ🥗




お料理はじめまぁす🍴

まずは・・

① パスタを茹でますぅ

(かたさはお好みで・・9分 ~ 11分くらいですぅ)

② パスタを茹でている間に・・

フライパンに油をしいて具材を炒めますぅ・・

③ パスタがゆであがったら・・

ザルにあけて水けを切ったら・・

②の具材の上に

④ カットトマト(缶詰)・バジル粉末タイプ・塩・こしょう・コンソメ(顆粒)を

加えてササッと炒めますぅ

⑤ お皿に盛り付けてサラダを添えたら・・

出来上がりですぅ(⌒∇⌒)/

By kaotan