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出来上がり数：２人分
全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：5分
簡単！たまごとハムで・・パパッとオープンサンド作りますぅヾ(＾∇＾)
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今日は・・
たまごとハム・・チーズにお野菜でパパッと・・
オープンサンド作りますぅ
🍽 たまごとハムのオープンサンドですぅ
『 食材は・・ ２人分』
食パン ： ２枚
ロースハム ： １パック
たまご ： ２個
たまねぎ（小） ： １/４個
レタス ： ４枚
スライスチーズ ： ２枚
マヨネーズ ： お好みで
からしチューブタイプ ： お好みで
お塩 ： 少々
バジル粉末タイプ ： 少々
ブラックペッパー ： 少々
ドレッシング ： お好みで
↓ ↓ 作り置き材料ですぅ(⌒∇⌒)/
キャベツ ： １/４個
人参 ： １/２本
きゅうり ： ３本
レッドオニオン ： １個
ミニトマト ： １パック
大根 ： １/２本
かいわれ大根 ： １パック
ブロッコリー ： １個
↑ ↑ 作り置き材料ですぅ(⌒∇⌒)/
ブロッコリーは茎のつけ根を包丁で切り取り・・
キッチンバサミで小房に分けますぅ
茎は包丁で皮を剥き輪切りにしますぅ
熱湯で約３分茹でてザルに広げて粗熱をとりますぅ
👉 キャベツ・人参・きゅうり・レッドオニオン・ミニトマト・かいわれ大根・ブロッコリー
・・は作り置き用の分量です。
頻繁にお料理しない場合は・・
市販のカットサラダなどなど・・がおすすめですぅ🥗
お料理はじめまぁす🍴
まずは・・
食パンに・・
マヨネーズ・からしチューブタイプを・・
ぬりぬり・・
次は・・
たまねぎは皮をむき上部とつけ根を切り取り
１/４くらいを・・
スライスして食パンに・・
次に・・
ロースハム・・
１枚をのせて・・
１枚はサット焼いてサラダとともに・・
スライスチーズをのせて・・
フライパンに油を敷いて・・
たまごを・・
塩・こしょうを・・
スプーンで・・
かき混ぜますぅ
バジル粉末タイプをパラパラ・・っと
マヨネーズを少し・・お好みで
オーブントースターでこんがり
焼きまぁす
焼き上がったら・・
お皿に・・
お野菜もいっぱい・・
出来上がりですぅ
