チンゲン菜とエリンギのニンニクスープ🍄🍲
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！ニンニクパワーでスタミナ回復🍲 今日は・・ チンゲン菜と人参、エリンギを煮込んだスープです🍲 味付けは麺つゆにほんのりニンニクの香りが食欲をそそります😋 七味唐辛子でちょっとピリ辛、寒い夜にポカポカからだが暖まりますよ😊 【今日の食材の特徴】 『 […]
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簡単料理
じゃがいもとベーコンでパパッととろけるチーズ雑炊🥔🥕🧅🍲
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！とろ～りチーズの雑炊です🍲 今日は・・ じゃがいも、ベーコン、たまねぎ、人参にカットぶなしめじを煮込んでとろけるチーズたっぷりにかいわれ大根の雑炊です🍲 味付けはコンソメ顆粒に塩、こしょう、ほんのり大根の香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特 […]
小松菜とエリンギでパパッとスープパスタ🍝
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！麺の別茹で不要🍝 今日は・・ 小松菜と人参、エリンギ、ベーコンで作ったスープパスタです🍝 味付けは塩・こしょうにコンソメ顆粒 ガツンとニンニクの香りがクセになるスープです😋 『簡単』フライパン一つで作っちゃいます 【今日の食材の特徴】 『小松菜』 […]
ツナとゆでたまごでパパッと楽々煮込みパスタ🍝
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！麺の別茹で不要🍝 今日は・・ パスタをフライパン一つで作っちゃいます🍝 味付けはツナ缶・ゆでたまご・たまねぎ・マヨネーズでタルタルソース風パスタです ほんのりニンニクの香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『ツナ缶』は、かつおとマグロの […]
ウインナーとベーコンでパパッとジャーマンポテト🧅🥕🥔
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！ジャーマンポテト作ってみました🧅🥕🥔🥓 今日は・・ じゃがいも、たまねぎ、人参とウインナー、ベーコンで野菜たっぷりジャーマンポテト作ってみました🧅🥕🥔🥓 味付けは塩・こしょうにほんのりニンニクの香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『じ […]
とろ～りチーズでパパッとハムチーズコロッケ🥔🧅🥕🧀
────────────── ────────────── 出来上がり数：４人分 全調理時間：２５分 実調理時間：２０分 準備：５分 簡単！とろとろチーズのコロッケ作ったよ🥔 今日は・・ ハムとチーズでじゃがいも、たまねぎ、人参を挟んだコロッケです🥔🧅🥕🧀 アツアツとろ～りチーズがいい感じです🧀 味付けは塩・こしょうにほんのりバジルの香りが食欲をそそります😋 【今日の食材の特徴】 『 […]
ちくわとごぼうでパパッと甘辛揚げ🍽️
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！トロトロ餡の甘辛煮🍽️ 今日は・・ ちくわとごぼう、人参を揚げ焼きして、トロトロ餡の甘辛煮です 唐辛子でちょっとピリ辛・・ほんのり胡麻とネギの香りが食欲をそそります😋 味付けは麺つゆ+みりん+酒です 【今日の食材の特徴】 『ごぼう』は、便秘解消な […]
とろ～りチーズでパパッとフィッシュサンド🥪
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！忙しい朝にパパッと🥪 今日は・・ 冷凍保存している食パン、白身魚フライ、とろけるチーズで忙しい朝にパパッと作っちゃいますよ🥪 味付けはマスタード（からしチューブタイプ）、バターです とろけるチーズとほんのりバジルの香りが食欲をそそります😋 【今日 […]
とろけるチーズでパパッとトマトベーコンフライ🧀🍅
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２０分 実調理時間：１５分 準備：５分 簡単！トマトベーコンフライ作ったよ🧀🍅 今日は・・ 外はサクサク中はトマトの肉汁に、とろけるチーズのフライです🧀🍅 味付けは塩・こしょうのみ ほんのりバジルの香りが食欲をそそります😋 お好みでソース（ウスター・とんかつ）かけて下さいね 【今日の食材の特 […]
茄子とトマトでパパッとスープカレー🍆🍅🔥
────────────── ────────────── 出来上がり数：２人分 全調理時間：２５分 実調理時間：２０分 準備：５分 簡単！野菜たっぷりスープカレー作ったよ🍆🥔🧅🫑🥕🍅 今日は・・ 茄子、じゃがいも、たまねぎ、ピーマン、人参、トマト（カットトマト缶詰）を素揚げして煮込んだスープカレーです🍆🥔🧅🫑🥕🍅 味付けはコンソメ+カレー粉+ニンニク+生姜 ほんのりローリエの香りが […]